縄文式健康法
JOMON STYLE HEALTH
太古の知恵が、
未来の健康をつくる。
自然とともに生きてきた縄文の暮らしには、
心とからだを整える本質的な知恵がありました。
私たちは、その知恵を現代のライフスタイルに活かし、
これからの健康のかたちを提案します。
自然とつながり、本来の自分を取り戻す。
ANCIENT WISDOM A HEALTHIER TOMORROW
縄文の知恵
食・自然・つながり・リズム。自然とともに生きてきた縄文の暮らしには、心とからだを健やかに保つための本質的な知恵が息づいていました。
縄文式健康法は、その知恵を現代の視点で見つめ直した、自分で自分を整えるセルフケアの健康法です。特別な道具は使いません。口を開けたり閉じたりするシンプルな動作を通じて、心とからだのリラックスをサポートします。
代表の天満自身、この健康法との出会いで自分のトラウマが大きく軽くなった経験から、「これを多くの方に届けたい」と活動を始めました。私たちの活動の原点です。
現代に活かす
OUR APPROACH
縄文の暮らしに学ぶ、
これからのウェルビーイング
食・自然・つながり・リズム。
縄文の暮らしに息づく知恵を現代の視点で見つめ直し、
一人ひとりが健やかに生きるためのヒントをお届けします。
自然のリズムに寄り添い、道具を使わないシンプルな動作で、自分自身を整える。人と人とのつながりの中で、日々の健やかさを育んでいきます。
こんな場でお伝えしています
・定期講座、カウンセリング
・防災イベント・講演での実演
・施術者養成講座
心とからだを整える
縄文式健康法は、「からだリセットぷらす」のケアのひとつとして体験していただけます。テクニカルエバンジェリストによる施術のほか、ご自分でできるようレクチャーも行っています。
動画で、いっしょにやってみましょう
縄文式健康法の動きを、約1分の動画でご紹介しています。道具を使わずにできるので、ご自宅や職場で、気軽にお試しください。
「自分に合うかまず知りたい」という方は、カウンセリングでお気軽にご相談ください。
未来へつなぐ
災害時のメンタルヘルスとして。道具を使わずどこでもできる縄文式健康法は、避難所での活用など、防災の現場への普及にも取り組んでいます。阪神淡路大震災の経験から続く防災への取り組みと、健康サポートの両方をつなぐメソッドとして、次の世代へ伝えていきます。
